职场人必修课-情绪压力管理_实战课程

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1-1 如何面对压力？用三维视角看二维迷宫，这个方法很好用
1-3 28种过度压力症状，你占了几种，测一测
4-5 情商决定了93%的领导力，如何通过训练提高自己的情商？
如何缓解自己的压力，并善用自身的情绪能量，是每个人的职场竞争力！每个人都具有体力、脑力和心力三种能量，善于使用心力者工作效率和质量更高，学会识别压力水平、了解大脑工作机制、搞定自身情商、改善人际关系压力与让他人建立信任能力等，通过学习让学员掌握管理自我情绪的能力，进而提高工作绩效。
不为别的，只为提升面试通过率
尽管课程时间很长，
但没关系，我们有老师的陪伴，
还有同学之间互相鼓励，彼此帮助，
完成学习后，还能获得官方认证的证书。
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